Weil es zum Thema Darmmikrobiom passt, kopier ich das, was ich gerade in einem anderen Thread geschrieben hab hier rein.

Mein Mann hatte jahrelang keinen normalen Stuhlgang, verursacht durch die ständigen Antibiotika. Nur wenig hat ab und zu ein bisschen geholfen, der Flohsamen oder die Morosche Karottensuppe und dann vor etwa 10 Monaten, ein paar Wochen vor der Car-T-Zelltherapie empfahl uns ein Onkologe, der ein wenig mehr auf dem Kasten hatte als nur Schulmedizin, Kefir für das Darmmikrobiom.

Ich hab mir dann von jemandem Milchkefirknollen besorgt und ihn selbst angesetzt. Mein Mann war sehr skeptisch und mochte ihn auch nicht, daher hab ich ihn mit Himbeersirup vermischt und dann ging es. Der Kefir war für ihn ein Wundermittel, denn nach ein paar Tagen 100 - 150 ml Kefir pro Tag war der Durchfall weg und blieb es bis heute - trotz weiterhin Antibiotika.

Seitdem trinkt unsere ganze Familie täglich ein Miniglas selbstgemachten Kefir. Natürlich kann ich nicht wissen, ob der Kefir bei jedem so wirkt, aber ich kann auf jeden Fall empfehlen es auszuprobieren.

LG, Sunny

Hallo Doris,
In München gibt es Professor Theurich, MM Spezialist und Ernährungsberatung. Mein Mann war bei ihm als er nach der ASZT schwer unterernährt war. Er ist sehr nett, emphatisch und hat sich sehr viel Zeit genommen. Er ist neben seiner Tätigkeit als Leiter der MM Ambulanz auch Teil vom „Interdisziplinären Zentrum für Diätetik und Ernährungsmedizin“ (IZDE) der LMU. Die haben eben unterschiedliche Krankheiten im Fokus.

In Würzburg gibt es Frau Constanze Wolz. Sie hat in 2023 beim Würzburger Myelom Forum einen Vortrag zu MM und Ernährung gehalten. Wir kennen sie aber nicht näher.

Vielleicht kann einer der beiden weiterhelfen, oder andere Ernährungsberater in deiner Nähe empfehlen.

Viel Erfolg bei deiner Suche!
Liebe Grüße
Ibi

Liebe Doris,

es ist schwer, einen guten Ernährungsberater zu finden, der oder die sich auf allen Gebiet gleich gut auskennt. Wichtig ist, dass Blutwerte, incl. Hormonwerte und Körperwerte (ich weiß nicht wie sich das genau nennt, aber Bodymass-Index, Körperfett, Fitness usw. sind darin enthalten) berücksichtigt werden. Dann wird individuell ein Ernährungsplan erstellt.

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Suche.
LG
Ma

Von der personalisierten Ernährung habe ich noch nicht gehört. Ich bin gerade dabei mir einen Ernährungsberater zu suchen , der die Studie zur Ernährung von MM Patienten, meine Diabetes Typ 2 und mein Übergewicht unter einen Hut bringt.

Hast du da nähere Informationen? Habe derzeit Besuch und keine Gelegenheit mir den link anzuschauen.

Zusammenhang Mikrobiom und Therapie (Bericht aus den Neuigkeiten).

Hier noch ein interessanter Link zum Thema, um das Mikrobiom besser zu verstehen: www.planet-wissen.de/video-mikrobiom--sc...-gesundheit-100.html

Wichtig ist in dem Zusammenhang das Wissen, das jeder Mensch jedes Lebensmittel anders verarbeitet, jeder Stoffwechsel ist anders. Darum ist eine individuelle Ernährungsberatung so wichtig. Dazu macht es Sinn, dies als Myelompatient an einem Myelomzentrum zu machen. Auch die personalisierte Ernährung wird immer weiter erforscht.