Hallo Angela,

vielleicht versuchst Du es doch mal mit Übungen nach Liebscher & Bracht?
In diesem 7-minütigen Video wird auch die Fussheberschwäche erwähnt:
www.youtube.com/watch?v=lxTjhVSN5gw
Hier noch mehr Info, falls als Ursache ein Bandscheibenvorfall vermutet wird:
www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/bandscheibenvorfall/

Liebe Grüße und gute Besserung
Karina

Hallo, ich "dreh am Rad" und bin etwas kopflos:silly: .
Gerade war ich noch so tapfer beim Turnen, schon passiert die nächste Katastrophe in Form einer Fussheberschwäche!! Ich laufe mit dem rechten Fuss wie eine Ente und kann nicht mehr auf der Ferse stehen. Bisher dachte ich, dass das seltsame Gangbild mit meiner Hüfte zu tun hat, aber nun muss ich wegen meinem Schaden an LWS5 uns MRT und zum Neurologen. Das Bein kribbelt auch unangenehm. Habe jetzt einfach nur Panik:woohoo: , dass das nicht mehr weggeht. Ende der Woche weiss ich vielleicht mehr; hoffe dass ich mich wieder beruhigen kann.
Das musste jetzt einfach raus - schon geht's besser
Schöne Woche, Angela55

Hallo,
schön das du in CR bist! Ich habe mit MM erst die Hüft -OP und dann Chemos und SZT gehabt. Die Hüft OP hätte ich viel eher machen sollen, hat meine Lebensqualität extrem erhöht! In der Reha habe ich gemerkt, dass es besser gewesen wäre vorher Muskelaufbautraining zu machen, dann ist man schneller wieder fit, aber auch so ging es recht schnell und schmerzlos. Ich drücke dir die Daumen, du schaffst das!

Danke,
beginne bereits am Montag mit meinen "Turnübungen" . Werde versuchen die Wartezeit so gut wie möglich zu nutzen, damit es dann genauso schnell aufwärts geht wie bei Christine. Freue mich schon auf einen Besuch des Weihnachtsmarkt ohne Schmerzen!!!
Schönes Wochenende,
Angela55

Gute Entscheidung, das schaffst Du locker!

LG Moni

na ja - 21.11 ist immer noch besser als 21.12. und Muskelaufbau ist wichtig. Obwohl ich den Rat kenne, weiss ich auch um die Unmöglichkeit. Wer macht schon was, was konstant weh tut?
Liebe Grüsse