Hi Michael

Selber nehme ich kein Aronia oder Propolis , aber

ich nehme täglich , sogar im Sommer ein homöopatisches Produkt , 20 Tropfen täglich mit folgender Zusammensetzung

Eupatorium perfoliatum 3DH
Aconitum napellus 4 DH
Bryonia 3DH
Arnica 4 DH
Gelsemium 6 DH
China rubra 4 DH
Belladonna 4 DH
Drosera 3DH
Polygala senega 3DH
Eucalyptus globulus 1 DH
Sonstiger Bestandteil mit bekannter Wirkung: Ethanol (Alkohol)

Zusätzllich 500 bis 1.000 mg Vitamin C täglich und habe keine Beschwerden seit 11 Jahren

LG

Joseph

Hallo Dirk,
Liebe Foristen,

hat ein Weilchen gedauert, bis ich antworten wollte.
Nein ich greife nicht gleich zu irgendwelchen Medis nur weil eine neue Jahreszeit anfängt.
Da jedoch meiner Meinung nach im Winter eher Erkältungskrankheiten auftreten als im Sommer, war für mich das Thema eben gerade aktuell.
Ich wollte lediglich wissen, ob jemand Erfahrungen mit natürlichen Substanzen zur Stärkung der Immunabwehr hat. Im speziellen wollte ich Infos zu Aronia (bzw. den Saft der Aroniabeere) und Propolis (Bienenharz) haben, da ich beide schon mal bei der Erkältungsbekämpfung genutzt habe.

Klar stärkt eine ausgewogene Ernährung und spazieren gehen sicher auch das Immunsystem.
Wobei das eine ja das andere nicht ausschließt.

Danke noch an Christine und Rosemarie. Schön dass es auch themenbezogene Antworten gibt.

Schöne weihnachtliche Grüße
Michael

Hallo Michael,

habe ich das jetzt richtig Verstanden das Du gleich zu Medis greifst, nur weil laut Kalender eine neue Jahreszeit anfängt??? Würde eine ausgewogene Ernährung und spazieren gehen nicht das gleiche bringen und den Körper abhärten. Meine persönliche Meinung.

LG Dirk

Aronia hat übrigens einen hohen Polyphenolgehalt und sollte daher auch nicht in super konzentrierte Form gleichzeitig mit Velcade genommen werden!
LG

Hallo Margret,
die Suchfunktion hatte ich schon probiert, aber nicht wirklich was gefunden.
Hab jetzt nochmal nachgeschaut.
Zu Propolis gibt es quasi nur einen Beitrag bei dem "Pat" schreibt, grünes Propolis ausprobieren zu wollen.
Zu Aronia gibt es ein paar wenige Anmerkungen und einen Link zu einer Diplomarbeit.
Ich hatte gehofft mehr Informationen und evtl. Erfahrungen zu finden.

Gruß
Michael

Hallo Michael,
zu beiden Produkten gibt es schon Beiträge. Einfach die Suchfunktion oben neben der Lupe benutzen.
Alles Gute!
Margret