Hallo Angela,
was es nicht alles gibt. Das war mir jetzt wirklich neu, dass Magnesium auch über die Haut aufgenommen werden kann. Ich werde es ausprobieren.
Alles Gute
Inci

Noch etwas zu Krämpfen, cuprum metallicum ( Homöopathie) hilft sofort als Ersthilfe und Magnesium wird sehr gut oder noch besser über die Haut aufgenommen, als oral. Ich bade mich in Magnesium, kann man auch als Fußbad gegen die Wadenkrämpfe machen ( kann man als Nigari im Reformhaus kaufen, um aus Soja Joghurt zu machen) und dann schaue ich welches Mineralwasser das meiste Magnesium hat, in Frankreich Badoit oder nicht schlecht ist auch Gerolsteiner Medium, es gibt sicher noch andere , aber diese kenne ich halt.

www.mein-magnesium.de/magnesiumoel-anwen...esiumchlorid-vollbad

Vielleicht das noch als Ergänzung zur Diskussion
liebe Grüße Angela
PS: Ich gehe jetzt in die Wanne...

Hallo Gisela,
obwohl ich momentan kein Magnesium mehr nehme, ist die Sache mit den Krämpfen nicht schlimmer geworden. Mal sehen, Osteopath ist auch keine schlechte Idee.
Und dann: schön wieder von Dir gehört zu haben.
LG
Inci

Hallo Inci,

ich hatte während und nach meiner Therapie mit Velcade 2007 starke Krämpfe im Oberbauch, im Magenbereich, in den Oberschenkeln, Wadenbereich und in den Füßen. Ich habe Limptar, Magnesium und Schweppes probiert, alles hat nichts genutzt. Die Krämpfe brachten mich fast zur Verzweiflung, da sie meistens zwischen 15 bis 25 Min angedauert haben. Nach und nach wurde es besser, aber es dauert und man braucht viel Geduld. Heute nehme ich regelmäßig morgens mein Magnesium und und werde überwiegend von Krämpfen verschont. Nur wenn ich mein Bondronat bekomme fängt es in der Woche drauf auch wieder mit Krämpfen in den Beinen an, allerdings nur kurze Zeit . Meiner Meinung nach braucht man an viel Geduld. Heute steht in den Unterlagen von den Chemos oder auch im Bondronat, dass es zu Krämpfen kommen kann. 2007 wussten die Ärzte es nicht und waren sprachlos.
Man braucht viel Geduld und Durchhaltevermögen. Denke daran, es wird wieder besser, das hilft.
Ob einem da Magnesium oder hochdosiertes Chinin oder Schweppes hilft, na ja. Glaube versetzt Berge.
Gönne Dir etwas Ruhe, Entspannung und wenn Du kannst eine Behandlung bei einem Osteopathen .

Liebe Grüße
Gisela

Hi Inci

Nicht zu spät Abends trinken, könnte den Schlaf rauben:wink:

genau wie Vitamin C auch , nie vorm Schlafengehen .........

LG

Joseph

Vielen Dank für die Hinweise. Und ich muss sagen, dass ich die Krämpfe trotz Magnesium immer wieder bekommen habe. Ich glaube, ich werde erst mal dem Rat von Joseph folgen.
LG
Inci