Hallo Ma,
ich habe auch häufig Kopfschmerzen und auch Migräne. Grund sind oft Verspannungen oder auch Stress. Tabletten helfen nicht immer. Manchmal ist Bewegung an der frischen Luft (Spaziergang oder Gymnastik) hilfreich, manchmal Wärmekissen im Nacken, manchmal etwas Schlaf. Leider habe ich kein Geheimrezept, da bei mir auch nicht immer das Gleiche hilft. Wenn du wirklich oft Kopfschmerzen hast, solltest die einen Kalender führen, wann, wo und mit welcher Intensität diese auftreten. Das hilft deinem Arzt bei der Diagnose.
Evtl. macht er zum Abgleich mal ein MRT.
Gute Besserung und LG
Susanne