Hallo Nino,
bist Du so gut und füllst Deine Profildaten, Krankheitsverlauf, bisherige Therapien etc. aus, damit wir uns ein Bild von Deiner Erkrankung machen können. Hast Du einen guten Orthopäden, mit dem Du über die Stabilität deiner Knochen (MRT, CT) sprechen kannst? Danach würde man auch eine Schmerztherapie ausrichten. Wenn deine Knochen nicht auffällig bruchgefährdet sind, ist eine Bewegungstherapie gegenüber allen Schmerzmitteln die erste Wahl: Regelmäßige Gymnastik, Spaziergänge, Ergometer, Fahrradfahren und Schwimmen sind zu empfehlen, um Schmerzen verknäulter Fascien, verkrampfer Muskeln zu lösen und Gelenkschmerzen zu mindern. Bei starken Schmerzen kann auch eine Kombination zunächst mit Schmermitteln versucht werden. Bei Steigerung der Bewegung sollten dann die Schmerzmittel aber wieder ausgeschlichen werden. Eine Sendung im NDR "Die Bewegungs-Docs" zeigt deutlich den Zusammenhang zwischen Bewegungstherapie und Schmerzen. Ich kann aus eigener Erfahrung diese Zusammenhänge nur bestätigen. LG Jo
Letzte Änderung: 17 März 2019 15:09 von Jo.