Hallo,
ich nehme Gerstengraspulver schon eine lange Zeit,drei Jahre sind es bestimmt.Es tut mir sehr gut,der Allgemeinzustand hat sich sehr verbessert. Ich nehme es mit Möhrensaft zusammen ein, einfach zwei gehäufte Teelöffel Gerstengras in ein Glas geben und mit Möhrensaft aufgießen, schmeckt nicht so berauschend aber man bekommt es runter. Dauert ca. drei Wochen bis man Besserung spürt,also Geduld.Ob es für die Haut gut ist ,kann ich nicht sagen,aber ein Versuch ist es wert.......Spirulina nehme ich als Presslinge...als Gerstengras-Pressling noch nicht getestet.
Einfach mal ausprobieren mit dem Saft.
LG Chrissi