Liebe Angela
Du sollst jetzt nicht in die Mukkibude rennen und Muskel aufbauen, nein, versuchen die zu erhalten, die du hast, ist schon von Vorteil
Ich war von Geburt an ein schwerer muskulöser Mann, konnte enorme Lasten tragen oder vom Boden aufheben, bring immer noch meine 145 kg auf die Waage, ich konnte aber Locker ein solches Gewicht auf der Schulter tragen.
Habe jetzt 2 Tage hinter mir jeweils 3 Stunden mit schwerer Motorsäge , Krumbein und Axt ....... Holz und Äste sind gestapelt , Grundstück ist, wie ich es mir vorgestellt habe, wenns nicht regnet gehts Morgen hin mit dem Freischneider mit Stern um die Himbeerhecken teilweise weg zu machen, aber nur wenns nicht regnet, denn das hassen meine Knochen
Ein Patient von 20 hat vielleicht noch die Kraft , die in mir steckt und die möchte ich nicht vergeuden vorm PC oder mit einem Buch , ich muss raus und irgendwas schaffen, das ist meine Natur.
Solange ich wühlen kann, fühl ich mich gut, der Tag wird kommen ............ hoffe mal dass das noch lange dauert.
Ich hatte immer andere Pläne als mein Onkologe , 12 Jahre waren die richtig, folglich hab ich nix falsch gemacht. Was ich sagen möchte ist Folgendes: man muss sich selber spüren, der Körper bremst einen von selbst
Im Frühjahr mach ich mir ne kleine Bank und setz die aufs Grundstück damit ich mich ausruhen kann, wenn ich gebremst werde
LG
Joseph