Hi Rudi
Natürlich soll man sich auch mit beheimateten Pflanzen oder Früchte helfen, ist ja nur logisch.
Ich mag gerne eine frische Bärlauch oder Brennesselsuppe, absolut kein Thema, stand letzte und vorletzte Woche auf meinem Speiseplan, beides selber gepflückt.
Nur, können beide dem Spirulina das Wasser nicht reichen, guck dirs selber an
www.wolframkober.de/Interessen/Vitamine/zusammensetzung.htm
///////////// kleiner Auszug
So hilft Spirulina unter anderem bei chronischen Beschwerden, Energiemangel, Eisen- und Eiweißmangel, Krebs, Bestrahlungsschäden, Bluthochdruck, Allergien, Diabetes, Magen-Darm-Beschwerden, Vitamin- und Mineralstoffmangel, Schwermetallbelastung, Muskelschwund, Hepatitis, Anämie, trägem Stoffwechsel, Herz- und Kreislauferkrankungen, Übersäuerung, Cellulitis, Übergewicht, Untergewicht, Müdigkeit, Menstruationsbeschwerden, Konzentrationsstörungen, Lernschwierigkeiten.
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www.wolframkober.de/Interessen/Vitamine/spirulina.htm
Was deine Smooties anbelangt, auch frische Himbeerblätter kannst du rein tun, nur ich bin kein Freund von Smooties, bekomm diese Dinger einfach nicht runter
Liebe Grüsse
Joseph