Hallo Kikki,
so lange es "nur" mittelschwere Erkältungssymptone sind könnt ihr zu Hause bleiben. Ich benutze bei Halsschmerzen Tantum verde Spray, trinke viel Tee. Bei Nasennebenhöhlenbeschwerden greife ich zu Sinupret extract. Auch schon mal eine heiße Zitrone, Rotlicht.
Sobald Fieber, grün/gelbes Nasensekret, starke Schluckbescherden würde ich zum Arzt gehen. Dann könnte es sein, dass doch was "stärkeres" nötig wird.
Drücke die Daumen, dass es nicht schlimmer wird!
Katharina
Ein Tag ohne ein Lächeln ist ein verlorener Tag!