danke schön für die vielen tips,
@joseph, ich habe keine Pneumokokkenimpfung erhalten, mal nachfragen
@ vera, mit dem inhalieren, das habe ich mir schon länger mal vorgenommen, und mit der frischluft, ich bin in den letzten wochen kaum draußen gewesen

@monika, ja, als kind habe ich diese wickel auch bekommen, ich erinnere mich das ich das schrecklich fand, aber ich war noch zu klein um den sinn zu verstehen, vielleicht war es deswegen "ausgeheilt"
ich stelle es mir nicht schwierig vor, mir diese wickel selber zu verabreichen, vielleicht auch prophilaktisch?
kneippen tu ich für mein leben gerne, leider fehlt mir hier die gelegenheit, sollte man mal auszeit machen
@karina, die zuckerkur, die müßte doch durchzuführen sein !

@lucy, ja, draußen sein, das ist wichtig
@rudi, hast du das schon mal selber probiert? ich bin deinem link gefolgt und wie ich das verstehe, muss man das längere zeit nehmen, auch prophilaktisch wäre wohl nicht schlecht
@sabine, natürlich war ich bisher noch nicht bei einem facharzt
was ihr mir alle geraten habt,
trinken, ausruhen, schlafen, draußen sein, .......
ich war sehr viel beschäftigt in den letzten wochen, und wenn ich das jetzt schreibe, wird mir eigentlich klar, warum ich jetzt akut in so schlechter verfassung bin, ich befürchte das ich erst im neuen jahr wieder zur ruhe komme, meine selbständigkeit läßt es leider nicht zu.(sagt man immer so, rät man auch keinem anderen, aber dani weiß was ich meine)
allerdings erinnere ich mich an eine damalige hausärztin, die mir prophezeit hat, daß, wenn ich mich nicht schone bei den erkrankungen, alle meine organe eins nach dem anderen probleme machen würden, bis zum totalen zusammenbruch.
grüße aus köln
marion